Box Aerobik tanfolyam - Egyéb képzés

Tanfolyam időpontja: 2017. Ősz

A tanfolyam időtartama 2 nap

Második nap végén gyakorlati vizsga egy általatok húzott órarészből.

Helyszín: Scitec Gold edzőterem (Cutler Gold Budapest - Lurdy ház)

Ár: 40.000 Ft

Akciós ár: ha időben regisztrálsz és elutalod a kezdő részletet, 5 000Ft-ot spórolhatsz.

A jelentkezés határideje:

Tanfolyam vezető oktatók: Box Team Hungary

Barta Péter
Lőrincz Ernő
Vér Tamás

Kinek ajánljuk:

Aki szeretné fejleszteni az állóképességét és az erőszintjét.

Aki ezzel a hangulatos edzésmódszerrel szeretne zsírt égetni és alakot formálni.

Aki szeretné csoportos óráit színesebbé tenni.

Aki el akarja sajátítani a boksz alap-mozgástechnikáit, és meg akar ismekedni a saját-testsúlyos erősítő gyakorlatokkal.

A tanfolyam elvégzése Weider képesítést ad.

A jelentkezés feltétele:

Aerobik oktató alapképzés

Ha nincs elővégzettséged:

A képzést akkor is elvégezheted, de nem edzői diplomát kapsz, hanem egy tanúsítványt, ami igazolja a szemináriumokon való részvételt.

Program:

A küzdősportok mozgásanyaga (ütések, rúgások, védések és azok kombinációi)
Elméleti és gyakorlati oktatás
Box Aerobik edzes mind a két napon.
Órafelépítés menete, begyakorlása
csoportokra bontott gyakorlás,
páros gyakorlatok, iskolázás, zsákolás
Saját testsúllyal végezhető erősítő gyakorlati anyagok elsajátítása
Az edzésmódszer élettani hatása
ajándék box aerobik cd

Várunk szeretettel tanfolyamunkon.